Freemove Yoga – mitt sätt att tolka rörelse och sambandet mellan kropp – sinne -själ. Hur allt är sammanlänkat i en underfundig väv, hur vi är komna till den här världen för att utforska och upptäcka.
Freemove Yoga innehåller olika uttryck. Det är en utforskande friare form av yoga där vi letar oss fram via yogans struktur, in i en rörelse bortom mattans kanter, in i vår egna rytm och vibration, in i vår innersta närvaro och stillhet.
Man kan inte lära sej att ”freemova” men man kan bli mer bekväm i sej själv och sina egna uttryck. För mej förändrades ALLT när jag började bjuda in den fria rörelsen, det var med det som min egna intelligens och intuition blev än starkare, när mitt jag fick mer substans och stabilitet.
I kvällens Freemove Friday landar vi in oss själva tryggt och hållet. En mjuk väg tillbaka för alla oss som glömt, saknat och längtat men också för alla som aldrig provat men är nyfikna.
Vi rör oss genom kroppens element, släpper taget om det som skaver, bjuder känslan av nytt hopp och gott om utrymme.
Vi börjar och avslutar i cirkel.
PRAKTISK INFO: Minst 5 deltagare Max 15 deltagare Pris 190 kr enkel drop-in. Klippkort gäller. Ingår i årskort.
Anmälan i dm eller mejl info@ayoy.nu
Du är anmäld när du fått ett svar ifrån mej och garanterad plats när du betalt in.
Anmälan är bindande. Både betalning och sista avbokning måste göras senast 24 timmar innan. Är vi inte fem anmälda kl.18 på torsdag ställs evenemanget in.
Hoppas på er förståelse för dessa lite striktare ramar än tidigare. Dom är av respekt för allas vår värdefulla tid.
”It’s all about finding the freedom within”
Minst 5 deltagare
Max 15 deltagare
Pris 190 kr enkel drop-in.
Klippkort gäller.
Ingår i årskort.
Du är anmäld när du fått ett svar ifrån mej och garanterad plats när du betalt in.
Angelica
Detaljer
Plats
Kolbäck, 734 50 Sverige + Google Map
Arrangörer