mars 2021
Mindful walking
Vi möts vid parkeringen in till Jordmarken för mindful walking. Under promenadens gång stannar vi upp för olika övningar; vi rör oss genom kroppens och naturens element, vi bjuder in våra sinnen och vi gör allt detta i tystnad tillsammans. Vi tar oss till den lilla stranden där vi avrundar med yoga vid strandkanten och en stunds meditation. Sedan samlas vi och gör upp en eld och har en stunds sharing. Du gärna stanna kvar och fika vid elden. Medtag…
Mer information »aYoY yoga basic öppen klass
Vi öppnar upp studion för aYoY Yoga Basic med start måndagen 29 mars. Vi kommer jobba med olika teman, ibland linjärt och tekniskt, ibland mer organiskt, ibland mer aktivt Yang för att ibland möta Yin. Kursen sker med begränsat antal personer i studion. Kursen leds av Angelica Nanda Schäfer. För mer info se www.ayoy.nu samt www.angelica-nanda.se Pris: 1700 kr - garanterad plats i studion Årskort, klippkort och drop-in biljetter i mån av plats! Anmälan till info@ayoy.nu Kursdeltagare har förtur till studioplats
Mer information »juni 2021
Yogaveckan Sommarboost i Borgåsund
En ny variant av den populära Yogaveckan Sommar i Borgåsund är här! Nu på kvällstid och i början av sommaren för att ta vara på dom ljusa, energigivande sommarkvällarna Vi håller till utomhus och njuter kvällsyoga i fantastisk miljö under en hel vecka. Vägbeskrivning fås vid anmälan! Yoga som görs regelbundet påverkar och den här veckan ger oss en chans att jobba igenom alla våra chakran och balansera oss i samklang med naturens element. Varje kväll har ett tema och…
Mer information »